牛奶泡燕麦片需要加热吗
发表时间：2024-05-27 19:48:30
来源：网友投稿
牛奶泡麦片需要加热的。
用纯牛奶泡燕麦时，最好还是加热。部分人的肠胃适应于热的食物，冷牛奶喝了比较容易腹泻。此外，用来浸泡牛奶的燕麦是比较干的，质地也很坚硬，因此，如果你浸泡在冷的牛奶中，不能起到很好的浸泡，所以燕麦的味道会非常僵硬，颗粒太硬而无法消化。
因此，最好先在锅中或微波炉中加热纯牛奶。煮过之后，再浸泡在燕麦中，这样的燕麦又软又粘，味道会好很多。纯牛奶中泡燕麦通常需要加热，我们可以把牛奶加热到70摄氏度的时候煮燕麦片，然后可以根据你的口味加糖和奶粉，并搅拌均匀后即可饮用。
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