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橘子和西瓜能一起吃吗

发表时间:2024-05-27 23:14:34 来源:网友投稿

橘子是芸香科柑桔属的一种水果。

橘子味甘酸、性温,入肺。具有开胃、止渴润肺的作用。

并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。

橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。

西瓜是西瓜属葫芦科的一种水果。

西瓜堪称盛夏之王,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素c等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全食品。

瓤肉含糖量一般为5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。

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