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桑葚有什么功效和作用（桑葚干的功效与作用）

发表时间：2024-05-27 23:23:54 来源：网友投稿

1、补充血清和血液，促进造血细胞的生长：女性需要补血，美容。红枣和阿胶在“补”方面的作用更大，而桑葚则有提高机体造血功能的作用。

2、抗癌、降血糖、降血脂：桑葚中含有一种叫做白藜芦醇(RES)的物质，可以刺激人体内的一些基因，抑制癌细胞的生长，防止血细胞形成栓塞。

3、抗衰老：富含维生素C等抗氧化成分，美容养颜。

4、养肝护肾：对男女都有很好的补肾作用，从根源上治疗耳鸣，滋养黑发。

5、增强免疫力：增强血液代谢，提高身体素质。

6、健脑益智：促进儿童智力发育，成人用脑过度也可用桑葚调理。

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