女生怀孕了应该注意什么
都说怀孕生孩子对于女生来说就是从鬼门关走一趟,所以怀孕期间的注意事项还是非常多的,一不小心就会影响自己的身体还有孩子的身体健康,谁不想要一个健康的宝宝呢?所以全家人都要清楚怀孕的注意事项有哪些,并在日常生活中互相提醒注意,这样大人和小孩才能都健健康康的,特别是准妈妈自己,更要清楚孕期的注意事项啦,那都要注意什么呢?我们接下来就一起看看吧。
一、女生怀孕了应该注意什么
1、早孕检查:记得去做早孕检查。如果是用验孕棒自己验出怀孕,一定要去医院妇科抽血或者做B超再次确定是否怀孕,检查是否是宫内孕,胎儿发育是否正常。
2、饮食方面:怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。早孕反应出现在怀孕的一个多月的时候,饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。
3、药物方面:在怀孕的早期一定要注意用药,由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药,吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育,很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话,一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。
4、生活习惯。怀孕以后就不能再像以前那么任性了,要保持健康的生活习惯,早睡早起,按时吃早餐。不要喝酒、抽烟。适当运动、注意休息、不提重物。
5、孕期环境:最好要远离吸烟的环境。准爸爸不要在准妈妈面前抽烟,以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去,远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。
二、孕期需要注意什么
1、怀孕时,猫、狗等宠物最好不要接触,因为一旦感染到弓形虫等,会导致小孩畸形,而且这种畸形是很严重的畸形;
2、要定期产检;
3、生活要规律,注意饮食,过辣、过于刺激、过甜的食物,一定不要吃得过多;
4、叶酸、爱乐维、维生素要适当补充。有较多孕妇,喜欢补充燕窝,吃过度营养的东西,其实没有必要;
5、睡眠、起居都要规律,不能再熬夜。其次,运动是可以做的,在早期的时候要注意点。中期以上可适当进行运动,比如跑步,练剑等、瑜伽,轻微的运动都可以;
6、孕妇开车不太提倡,毕竟怀孕期会比较紧张;
7、药物在医生指导下可以服用,并不是所有药物都不能服用,比如出现感冒、发烧,而且在很严重的情况下,如果不吃药,会导致宫内感染、流产,是非常危险的;
8、怀孕能不能坐飞机,能不能照X光片,应根据具体情况分析。坐飞机经过安检时的辐射,通常这些剂量都是很小的,不用太紧张,但是CT就属于比较大的辐射,不太建议去做。
三、怀孕注意内容
1、用电话要小心。有人研究后发现我们每天都在用的手机其肮脏的程度甚至胜过马桶。尤其是电话的听筒上残留了很多细菌,办公室的电话尤其如此。在公共场所大家共同使用的电话每天有很多人接触过,可能残留有致病病菌,如果孕妇使用就可能导致患病。而孕妇患病对胎儿是没有好处的。因此孕妇用电话一定要小心,最好是在怀孕的时候少用电话。
2、用电脑也要留意。电脑对于我们的工作而言可谓是左膀右臂,帮我们解决了很多难题。可是电脑基本上是不会对其内部做清洁的,时间久了以后电脑上就会有很多灰尘甚至是病菌残留,如果孕妇经常用电脑也容易引起感染。建议在怀孕的时候尽量不适用电脑。另外,电脑还散发出电磁辐射,孕妇长期接受电磁辐射对胎儿发育不利。
3、空调也要重点注意。因为最近发现有很多家庭的空调基本上从来都没有清洁过。而从空调的通风管道里面吹出来的风里面可能会含有很多灰尘和病菌,这些都是孕妇最好不要接触的。所以建议家里面有孕妇的家庭要彻底清洁空调。
免责声明:本站发布的教育资讯(图片、视频和文字)以本站原创、转载和分享为主,文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益,请联系底部站长邮箱进行举报反馈,一经查实,我们将在第一时间处理,感谢您对本站的关注!
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数:18,862,126篇