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松花蛋拌豆腐可以减肥吗（松花蛋拌豆腐）

发表时间：2024-05-28 01:02:19 来源：网友投稿

主料：松花蛋（鸭蛋）120克 豆腐(北)100克 虾仁50克 调料：盐2克 味精2克 胡椒粉1克 香油30克 姜3克 大蒜（白皮）5克

做法: 1. 豆腐由盒内取出，以冷开水冲净后，沥干水分，切厚片排入盘内；2. 虾仁一起用沸水焯一下；3. 皮蛋剥出冲洗干净，切丁；4. 将虾仁和皮蛋撒在豆腐上.5. 将盐、味精、胡椒粉、少许香油调成汁，浇在码好的豆腐上即成

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