吃什么去口臭（吃什么去色斑）
发表时间：2024-05-28 01:48:48
来源：网友投稿
1、每天吃一片维生素C和维生素E，可以祛斑。
2、每天喝一杯番茄汁或者普通西红柿，对预防祛斑有很好的效果。因为西红柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，使沉着的色素减退可能消失。
3、将鲜萝卜切碎，榨汁，取10-30ml，每天早晚洗脸后涂抹，晾干，再洗净。另外，每天喝一杯胡萝卜可以美白皮肤。
4、搅拌柠檬汁，加入糖水即可饮用。柠檬含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅可以美白皮肤，还可以沉淀黑色素，从而祛斑。
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