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秋膘是什么

发表时间：2024-05-28 02:41:24 来源：网友投稿

秋膘是一种民间传统习俗。人们认为在盛夏时因为经常出汗、炎热少眠等原因，会让身体流失许多水分和营养，所以在夏天结束之后，应该去买一些大补的营养品或肉类，大吃一顿，把夏天流失的营养补回来。秋膘只是一种传统说法，我们应该科学饮食，适量补充营养，不要暴饮暴食。

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