女生安慰自己动手图片女生生理期怎么安慰

发表时间：2024-05-28 05:48:48 来源：网友投稿

女孩子每个月都有那么多天。这几天不仅是女生的苦日子，也是男生的苦日子！很多男生开玩笑说，我女朋友生理期的时候，我呼吸都不对。虽然有点夸张，但是如果处理不好，很容易发生世界大战，所以今天边肖给大家带来了如何在女生生理期安慰女生，坐前排上课。

首先，在女朋友生理期的前两天，症状不太一样，但她心烦意乱，情绪不稳定，这是大多数女生的通病。

生理上一般会出现：腰酸背痛、胸胀，以及睡眠不好、脸色暗黄、长痘痘等症状。当然，每个女生的体质不同，症状也不同。

其次，月经来了，一定要给女朋友保暖，尤其是跟腹部，这个时期脚特别容易冰凉冰凉。不要让她喝更多的热水甚至更直。

至于禁忌：避免辛辣和寒冷的东西，包括冷水和冷饮。至于为什么，等女朋友肚子疼了你就知道为什么了。

说几个冷门的东西，茶、咖啡、酒、巧克力，你不能吃，因为冷。在此期间，你应该多吃蔬菜和水果。有爱心的男生可以帮女朋友买一些甜点或者给她煮红糖。放在保温杯里，出门带在身边，多领！

这是安利的五红汤(红枣、红豆、红糖、枸杞、花生)。记得泡红豆。

那就体谅一下。毕竟男生的爱体现在细节上。一个细节她会记得很久。

如果你心情不好，发脾气，记得要宽容。你可以给她买些甜点。记得在特殊的时候多关注她，这样可以平复她凌乱的心情。如果你们在一起，记得帮她暖脚，给宝宝保暖！

一定要遮住你的睡眠！如果你的女朋友有痛经等症状，那是因为有血块，或者宫寒，这也和习惯有很大关系。比如喝酒、熬夜、穿得太少感冒、不太注意饮食健康等不良习惯。会引起轻微的胃痛。如果疼痛严重，可以选择止痛药，但如果一般不吃止痛药，最好不要依赖药物，按摩可以有效缓解疼痛。毕竟是自己学的。

最后，很重要，有点害羞，就是不要闯红灯，对身体很不好。除此之外，还会有很多细菌，因为在排毒期间，一个是超级不卫生，然后就会导致她月经时间延迟，或者痛经，或者紊乱，这也会对下一个例假产生影响，所以如果你爱她，一定要克制自己，和宝宝一起度过这几天。

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