椰子油和mct油有什么区别
发表时间：2024-05-28 08:03:33
来源：网友投稿
1、用途不同：椰子油主要用于烹饪和炒菜；而mct油多用于“减肥”，（人们）常将其和防弹咖啡一起搭配使用。
2、成分含量不同：椰子油中，含有MCTS、LCFA等成分；而mct油只含有MCTS。
椰子油和mct油的使用方法：
可以直接服用两者；也可以将其添加到咖啡或沙拉酱中。
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