维生素d的作用及功能可以长高吗（维生素d的作用）
发表时间：2024-05-28 09:10:03
来源：网友投稿
1、调节钙磷代谢平衡，参与人体免疫、内分泌、生殖、皮肤等功能。维生素D的功能和作用维生素D是人体的重要营养素。
2、维生素D的主要功能是调节钙磷代谢平衡，是人体最重要的激素之一，促进肠道对钙磷的吸收，促进肾脏近曲小管对钙磷的重吸收，提高血磷浓度，有利于骨矿化。
3、同时，维生素D可以调动骨钙，使破骨细胞成熟，促进骨吸收。老骨头中的钙盐被释放到血液中，维持血液中的钙水平在正常范围内。维生素D还参与人体的免疫、内分泌、生殖、皮肤等功能，对人体有重要作用。
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