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清淡食物指的是什么(清淡食物)

发表时间:2024-05-28 15:59:28 来源:网友投稿

1、主食类有:粥、面菜类有:各类蔬菜,青菜萝卜、大白菜、小白菜、豆腐汤类:少放肉就是了,西红柿蛋汤、紫菜蛋汤.补充蛋白质就吃点清蒸鱼。

2、或者鱼汤。

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