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戴多层口罩防护效果更好吗 如何正确佩戴口罩

发表时间：2024-05-28 17:33:48 来源：网友投稿

一、戴多层口罩防护效果更好吗

季斌表示，不建议这样做，口罩防护效果主要还是看口罩类型，如前面提到的医用外科口罩和N95型口罩防护效果较好。戴太多层对呼吸空气也有一定影响。

二、如何正确佩戴口罩

选购口罩很重要，如何正确佩戴口罩也同样重要，跟着上海市东方医院医务部医生学习下吧!

第一步：将口罩稍微用力拉平展开，部分新买的口罩由于方便包装，有折叠。

第二步：双手拉平口罩，对准面部方向，注意口罩上沿离眼睛1CM为最佳位置。

第三步：左手将口罩轻轻按压在鼻梁处，此时应保证鼻梁处于口罩的中心位置。用右手将口罩带子挂向耳朵后方根部，注意要挂在耳根处，否则很容易脱落。

第四步：用双手固定口罩的边缘，使其紧紧贴住面部。许多口罩有一小条可弯曲固定的金属条，这个就是鼻夹。戴口罩时，让鼻夹弯曲贴合在鼻梁上，这样就能保证口罩的密闭。

第五步：保证口罩完全罩住口鼻。调整口罩位置，正确覆盖范围是下巴至眼睛下方1CM。

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