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生姜红枣茶什么时候喝比较好（生姜红枣茶）

发表时间：2024-05-28 18:11:04 来源：网友投稿

1、红枣姜茶特别适合平时气虚乏力、食欲不振、脾胃虚寒、不敢吃生冷食物的人。当他们吃冷食时，他们会胃痛，食欲不振，大便稀。

2、如果，由于脾胃虚寒，这种食欲普遍较差，饭后腹胀或排便多是由于脾胃虚弱，无法消化水谷，但同时又怕冷，特别怕吃生冷的水果，喝凉水，喝冰镇啤酒和冷饮，或不能耐受一些肥肉厚肉和海鲜，则说明脾胃虚寒症状明显，一般喜欢热敷或艾灸。

3、我们可以用生姜、红糖、大枣来补这种脾胃虚寒，所以红枣姜茶适合气虚寒凉症状的人，但不适合没有气虚或脾胃虚寒，脾胃虚火、湿热的人。

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