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菜谱大全之100道家常菜谱(炒合菜家常做法)

发表时间:2024-05-28 19:02:18 来源:网友投稿

1、材料:猪肉(细)100克粉丝30克绿豆芽250克菠菜150克韭菜75克鸡蛋120克。

2、辅料:淀粉(蚕豆)15g。

3、调料:味精3g香油20g料酒15g葱油25g醋3g盐5g花生油30g葱10g姜5g。

4、做法:春韭菜采摘洗净,切成3厘米长的段;水泡粉丝用刀稍微剁一下,不要太长;鸡蛋打散,加点盐和少许葱姜末;将嫩菠菜挑选干净,切成8厘米长的段;将水烧开,菠菜放入水中焯一下;瘦肉洗净切丝。

5、烧热炒勺,放入花生油,放入葱姜炒香,再放入肉丝,炒至发白,煮料酒,倒入少许水,加盐,放入菠菜,一起翻炒粉丝;再取一勺,加入少许葱油,放入掐头去尾的豆芽,快速翻炒,加入适量的盐和醋,去除豆类的腥味。

6、倒入韭菜翻炒至均匀,再倒入肉丝粉条的勺子中,加入味精翻炒至均匀,作为一道菜。加热炒勺,放香油。趁热把打碎的蛋汁倒入锅中,摊成鸡蛋饼,两面煎,盖在菜上,即全部完成。

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