怎样打篮球视频（怎样打篮球）
发表时间：2024-05-28 19:19:12
来源：网友投稿
1、跨台在学习的时候有点难，因为你要学习如何做一些假动作，通常是从防守者前脚外侧进行适当的突破进攻。就像当年的艾弗森，跨人真的很好。当然，艾弗森的杀手锏不是这个。
2、转身过去。一般来说，很多持球者在做这个动作时，都是先背着防守球员，一般以左脚为轴心，利用身体姿势寻找超越对手的机会，然后上篮。当然也有类似的折返。
3、循序渐进。带球突破真的不容易，尤其是面对一个优秀的防守者。传球的第一步非常关键。运球过程中，一定要把重心放在低点，时刻看好对方的防守重心。
4、根据实际情况做出判断。
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