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紫甘蓝榨汁不能跟什么搭配

发表时间：2024-05-28 21:20:12 来源：网友投稿

紫甘蓝榨汁不能和苹果、黄瓜、虾等食品一起搭配。

紫甘蓝不能与上述三种食物一起吃的原因如下所示:紫甘蓝中含有丰富的维生素，可能会与苹果中含有的维生素，在胃肠粘膜部位形成竞争关系，导致机体不能正常地吸收维生素，因此，如果紫甘蓝与苹果一起吃，可能会造成人体的维生素缺乏。

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