吃荔枝有什么好处与功效（吃荔枝有什么好处）
发表时间：2024-05-28 21:42:27
来源：网友投稿
1、荔枝营养丰富，能为人体补充蛋白质和维生素C，促进胃肠蠕动，有效预防便秘。
2、荔枝含糖量很高。吃荔枝对大脑有好处，可以有效预防失眠。
3、停止打嗝和腹泻。荔枝可以温脾，减少不良反应，对于顽固性呃逆、腹泻者是很好的食疗方法。
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