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一个鸡蛋大约有多重

发表时间：2024-06-19 10:51:19 来源：网友投稿

鸡蛋所含的蛋白质比较丰富，一个鸡蛋所含的蛋白质约56克左右，鸡蛋中蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。

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