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跳绳是有氧运动还是无氧运动

发表时间：2024-06-19 15:44:20 来源：网友投稿

​北京市毽绳协会秘书长师砚芳告诉《生命时报》记者，除竞技类跳绳之外，现在的大众跳绳也有许多的花样。有单人跳、双人对跳、多人同跳、鱼贯顺序跳等。

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