苹果的热量是多少
发表时间:2024-06-19 15:46:14
来源:网友投稿
一般情况,每100克苹果含有约45到52卡路里的热量。要减肥的朋友首选的水果就是苹果,苹果因为热量低,营养成份多,一餐吃一个苹果,既能达到节食减肥又能补充营养。
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