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铁观音为什么要少喝啊

发表时间：2024-06-19 15:53:01 来源：网友投稿

过量饮用铁观音，会影响身体对铁的吸收，由于茶叶中含有鞣酸，而这种物质在进入身体后会和铁结合，就会给身体在吸收铁的时候带来影响，大多数长期喝茶的人会出现缺铁性贫血。

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