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红豆薏米能加黑米吗

发表时间：2024-06-19 15:53:33 来源：网友投稿

红豆薏米能加黑米，但不建议加糯米。滋润的糯米脾脏不容易接受。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。红豆、薏米都是排毒圣品，红豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素（A、B、C）、植物皂素和铝、铜等矿物质。

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