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一个卤蛋的热量是多少

发表时间:2024-06-19 15:53:50 来源:网友投稿

卤鸡蛋主要是用鸡蛋为主要原料加入一些油、盐、酱、醋、花椒等食物共同烹饪而成的。它的热量并不是特别的高,每一个卤鸡蛋的重量大概在50克左右,含有70大卡左右的热量。除了鸡蛋中含有的蛋白质、氨基酸的成分,还含有一定的盐分,可以迅速的增加饱腹感,并且可以提供人体所需要的多种微量元素,从而促进新陈代谢的正常进行。

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