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尿酸高不适合吃哪些水果

发表时间：2024-06-19 16:17:53 来源：网友投稿

有些水果，尿酸高的人确实不能多吃。这是因为有些水果中含有丰富的果糖，而果糖对于尿酸有很大的影响，果糖到了体内会转化，促进嘌呤物质的生成，进而就会增加尿酸的生成量，不利于降尿酸。而且，果糖与葡萄糖相比，更能增加人的食欲，你会越吃越想吃，但摄入过多果糖，进入体内它还会降低胰岛素的敏感性，多出来的就会进入肝脏中变成脂肪，囤积在肝内，久而久之，可能就会诱发脂肪肝、糖尿病等并发症。

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