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黑枸杞和红枸杞有什么区别

发表时间：2024-06-19 16:18:37 来源：网友投稿

黑枸杞和红枸杞除了颜色上的区别外，黑枸杞的含糖量较多，直接吃，口感比较好，红枸杞含糖量少，直接吃有一点甜，适合糖尿病患者食用，另外黑枸杞花青素比红枸杞高一点，而其他营养成分基本与红枸杞相似。

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