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麻辣鸭头热量高吗

发表时间:2024-06-19 16:26:20 来源:网友投稿

麻辣鸭头热量比较高,一个鸭头的热量大致为65大卡,平时要适量食用,以免造成热量过多,使体重过量的增加,引发肥胖。鸭头具有为人体补充蛋白质,矿物质等营养物质成分的作用,还具有清湿热,利水肿的食疗保健功效,是很好的养生食品。鸭头中的维生素B和维生素E成分,还能营养人体的神经,改善睡眠,提高记忆力,消除疲劳,抗氧化,去皱美容,预防心脑血管疾病,延缓衰老。

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