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苹果肉和苹果皮哪个更有营养

发表时间：2024-06-19 16:27:36 来源：网友投稿

通常苹果皮比苹果肉更有营养，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分，较果肉具有更强的抗氧化性，苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都要强。

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