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萝卜能跟莲藕同时炖牛肉吗

发表时间：2024-06-19 16:30:29 来源：网友投稿

萝卜能跟莲藕同时炖牛肉，味道鲜美，营养丰富。萝卜的主要成分有蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C，以及铁、钙、磷和纤维、芥子油和淀粉酶。据测定，萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍。

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