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牛奶兑水可以喝吗

发表时间：2024-06-19 16:37:53 来源：网友投稿

牛奶加水是可以喝的，牛奶里含有水，蛋白质，脂肪，碳水化合物化合物化合物（乳清蛋白），矿物质（重要是钙，铁，磷），维生素（A,B1,C，D,胡萝卜素）用开水冲牛奶会使微量元素流失，在这其中维生素B1，C，D,危害最多，除此之外蛋白质也会造成凝固结块，冲牛奶最好的温度在60～65左右。

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