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半斤瓜子带壳的热量是多少

发表时间：2024-06-19 16:38:26 来源：网友投稿

每100克瓜子的热量是606大卡，半斤瓜子带壳的热量是3030大卡。具体营养成分如下：含有碳水化合物16.70克，含有脂肪53.40克，含有蛋白质19.10克，含有纤维素4.50克。

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