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摇呼啦圈半小时多少卡路里

发表时间：2024-06-19 16:38:57 来源：网友投稿

一般来说转呼啦圈每公斤每小时能消耗5大卡左右的热量，以一个体重50公斤的成年人来说，转半小时呼啦圈大约能消耗125大卡左右的热量

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