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做梦属于深度睡眠还是浅度睡眠

发表时间：2024-06-19 17:03:19 来源：网友投稿

梦是在深睡眠之后的快速眼动睡眠阶段发生的。做梦一般是在浅睡眠时进行的，因为浅睡眠醒起来以后，人的意识状态中能回忆起梦境的场景，而深度睡眠没办法回忆梦境，并不能记住梦境，也就无从得知是否做梦。

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