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面对挫折的办法有哪些

发表时间：2024-06-19 17:06:46 来源：网友投稿

首先，要有一个辩证的挫沂观，经常保持自信和乐观的态度。其次，要冷静、客观地分析挫折产生的原因，积极寻求战胜挫折的办法；在认识和对待挫折时，要学会对挫折进行正确的归因；遇到挫折所产生的情绪如流水一般，堵是堵不住的，正确的面对挫折的方法是进行合理宣泄。

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