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游泳一个小时能消耗多少卡路里

发表时间:2024-06-19 17:12:13 来源:网友投稿

游泳也能让人产生积极的心理情绪,因为这是一个令人愉快的活动。在水中自由漂浮游泳,起到一个舒心的作用。更重要的是,游泳有利于心脏和肺的健康。

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