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打坐时的禁忌

发表时间：2024-06-19 17:24:10 来源：网友投稿

若待在嘈杂环境中不能打坐，不然会影响其保健效果，同时也会因为环境嘈杂产生不良情绪。选择安静场所打坐，保证周围没有巨大声响，也没有刺激性的气味。同时要注意光线适宜以及空气清新。

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