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莲藕能天天吃吗

发表时间：2024-06-19 17:25:28 来源：网友投稿

虽然吃莲藕好处很多,但也不能天天食用,莲藕含有的膳食纤维素、淀粉成分都比较高,多吃容易造成消化不良,引起腹胀、腹痛、呕吐等胃肠不适症状。

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