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隔着玻璃晒太阳，能有效补钙吗

发表时间：2024-06-19 17:40:02 来源：网友投稿

隔着玻璃晒太阳，没有什么补钙效果。这是因为玻璃能够吸收发挥作用的紫外线，隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。因此专家建议人们应该走出去，在空气新鲜阳光明媚的地方晒太阳。

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