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冰糖加杨梅可以直接泡吗

发表时间：2024-06-19 17:52:41 来源：网友投稿

冰糖在中医看来，具有润肺作用，也可用来泡制药酒、炖煮补品的辅料。杨梅为果中珍品，内含丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素ｃ、柠檬酸等多种有益成份，能帮助消化。优质杨梅果肉的含糖量为12％－13％，含酸量为0.5％－1.1％，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。

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