鳕鱼和什么不能一起吃
发表时间：2024-06-26 20:15:16
来源：网友投稿
1、柿子：鳕鱼富含蛋白，柿子富含单宁，这两种食物放在一起，容易产生配合物，加重肠胃负担，引起肠胃不舒服。
2、肥肉：肥肉是一种很有营养的食物，但是肥肉中的脂肪含量也比较高，这两种食物放在一起吃的话，会对肥肉中的营养物质的吸收造成一定的影响。
3、香肠：由于香肠当中含有较多的食品添加剂，如果和鳕鱼一同食用，可能会导致肠道内产生亚硝胺，从而不利于机体健康。
4、富含脂肪的食物：鳕鱼中含有丰富的蛋白质以及维生素A、维生素D、钙等矿物质，如果和富含脂肪的食物同时食用，比如猪油、鸡皮、猪板油等，会影响鳕鱼的消化与吸收，降低其中的营养。
5、红酒：红酒中含有丰富的单宁，如果患者将鳕鱼与红酒搭配食用，会使鳕鱼的口感变差，影响食欲。
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