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河豚不能和什么一起吃

发表时间：2024-06-26 20:15:18 来源：网友投稿

1、性热的食物：河豚是一种性温的食品，容易上火的体质，与一些性热的食品同食，会对人体造成伤害，同时也会使人体的燥热更加严重，如：大枣、羊肉等。

河豚不能和什么一起吃

2、高草酸的食物：河豚中的矿物质以及微量元素成分是比较高的，可以很好的为身体补充营养，但是河豚中的矿物质成分很可能和草酸发生反应，从而形成沉淀物，降低两者的营养价值，并且也会引起消化负担。河豚中含有一些矿物质，如果和草酸高的食物一起吃，比如香菜或者菠菜等等，有可能会导致矿物质和草酸结合，对胃肠道造成一定的负担，而且也会影响到食物的吸收。

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