草莓不能和什么一起吃
发表时间：2024-06-26 20:15:47
来源：网友投稿
1、地瓜：地瓜是一种富含淀粉的食物，在吃了地瓜之后，很容易引起胃酸的分泌，如果和地瓜一起吃，就会引起肠胃的不适。
2、黄瓜：如果把草莓和黄瓜放在一起吃，会导致维生素C被破坏，从而影响到人体对维生素C的消化与吸收。
3、排骨：排骨中的钙含量较高，而草莓中的草酸含量较高，如果同时食用，就会导致钙质沉淀，从而影响到对营养成分的吸收，从而导致消化不良。
4、牛奶：草莓里面含有鞣酸，牛奶里面含有丰富的钙元素，如果同时食用草莓和牛奶，鞣酸和钙会在最终形成沉淀物，容易影响食物消化吸收，并且还会出现腹痛、腹胀的症状，因此草莓与牛奶食物相克。
5、西瓜：草莓性质寒凉，而西瓜属于性寒的食物，草莓和西瓜一起大量的食用，可以使身体在短时间内摄入过多寒凉的食物，容易加重身体干净，而且还会出现肠胃受寒不适的症状，因此草莓与西瓜食物相克，不能够同时食用。
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