为什么喝铁观音变瘦了
发表时间：2024-06-26 20:16:00
来源：网友投稿
铁观音中富含茶多酚、植物碱、蛋白质、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类等，且茶多酚含量较高，能有效地抑制小肠中某些酶的活性，使得脂类物质不容易被肠道吸收。
铁观音是一种能够促进体内产生热量的饮料，能够加速脂肪的燃烧，特别是对腹部累积过多的脂肪有很好的改善作用。不过，铁观音的减肥效果也是因人而异的，如果你想要减肥，不会反弹的话，就不能只喝铁观音了，还得多做运动，这样才能让你的身体变得更好。
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