枸杞泡水到底有哪些禁忌事项
发表时间：2024-06-26 20:16:07
来源：网友投稿
1、枸杞泡水喝一般不适合脾虚便溏的患者服用，在服用的时候也不可以过量，也不可以和温补性的食物服用。
2、不能长期过量饮用。枸杞子泡水长期过量饮用，会对身体造成很大的副作用，首先会使人上火，经常因此脾气暴躁、乱发脾气；其次，睡前喝过量的枸杞子泡水会影响人的睡眠质量，使人很难入睡，从而引起失眠症状。此外，吃得太多对肠道也不好，特别是有些脾胃虚弱的人会因此出现腹痛消化不良的症状。
3、不能与绿茶泡水喝。虽然枸杞子和绿茶都可以泡水喝，而且都是为了养生，但两者并不能同用。由于枸杞子中含有大量氨基酸、生物碱等营养元素，对人体起到很好的作用，但绿茶中含有鞣酸成分，会在体内形成难以消化的物质，长时间下去，肠胃就会受到伤害。
4、枸杞子泡水不能用开水泡。其实可以泡水喝或者炖汤，但是开水里浸泡一段时间后，枸杞子会失去很多微量元素，所以影响药效的发挥。脾虚便溏的患者不可以服用，以免导致患者腹胀、腹泻以及腹部疼痛的情况加重。枸杞子不可以同时和大枣、桂圆以及红参等温补性食物服用，以免影响到药物的效果。
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