吃柚子有什么禁忌
发表时间：2024-06-26 20:17:53
来源：网友投稿
因为柚子味道酸甜，所以不能吃太多。酸柚吃多了容易掉牙，影响再吃。每天吃2-3瓣就好。如果喝多了，有些醉酒的人可以多吃柚子，因为柚子中富含的维生素可以起到很好的解酒作用。喜欢喝酒的人不妨多吃柚子。如果有些消化不良，可以适当吃一些柚子，可以健胃消食。柚子含有丰富的膳食纤维、果酸、氨基酸等营养成分。柚子中所含的膳食纤维，食用后会产生饱腹感。超重的人经常吃柚子，有减肥的作用。寒性的食物对于肠胃不好，脾胃虚弱的人来说，无疑是一禁忌。如果特别喜欢柚子的那种味道，建议可以试试将柚子肉煮着吃，或者稍微蒸热食用。冬季吃一些热热的水果，效果不比直接食用差。
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