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高考后头疼

发表时间：2024-07-07 00:11:21 来源：网友投稿

　　根据你的描述，基本可以判断你是得了神经性紧张性头痛。该病主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，常常心谎、睡眠不好，头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感较多见。

高考后头疼

　　头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。

　　可以连续治疗2-3个月，多数病人可以康复。住院治疗除了上述综合治疗措施外，最主要的是心理调整，因为这种疾病属于神经心理疾病，配合心理治疗会取得更好的效果。

　　该治疗过程中，需要一个清静、安宁的环境，尽量避免居住嘈杂的地方，与亲人保持舒畅、和谐的交流关系，也可以通过心理医生与病人详细交谈，探讨发病原因与防治对策，在住院期间，病人之间可以互相交流，互相鼓励，探讨治疗经过及治疗效果，在轻松缓和的气氛下治疗会取得比较好的效果。一般头痛专家门诊的住院环境是比较特殊的，完全不象一些医院的杂乱住院条件，环境比较优美、气氛缓和、医患关系融洽。

　　患者处在安静的环境中，舒适的躺在沙发或床上，经常安静休息10—15分钟，排除杂念，身心保持松弛状态，每次训练30分钟，每日1—2次，最好安排在中午或晚上睡眠前，做完放松训练后很自然就进入完全放松的睡眠状态，醒来头脑清晰，精力充沛。一般15—20次为一疗程，本疗法在神经性紧张性头痛治疗的过程中，病人反应良好，无副作用，又不用花很高的治疗费，只要坚持训练必将收到良好的疗效。在此祝你早日恢复健康！

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