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孩子一考试就紧张，家长应该怎么安慰

发表时间：2024-07-07 06:26:25 来源：网友投稿

首先消除了孩子们对考试过于强烈的功利性和使命感的认识。受社会环境及教师同学和部分家长的影响，我认为这次考试非常重要，直接影响到自己的未来和未来的命运。因此引起严重的心理压力和精神紧张。考试前要告诉孩子，这次考试不仅考得好，还能得到比较合适的深造条件和机会，有助于以后继续努力学习。所以我们要重新认识它。考试考得不好也不错。对未来和命运的影响也不会很大。我们有机会下次补考还可以找到新的道路和方法。只要努力我们一定会有收获。告诉孩子去罗马的路，让孩子以平常心对待这次考试，可能不太紧张。

孩子一考试就紧张，家长应该怎么安慰

考场的肃穆气氛和导演老师无懈可击的严肃表情往往会让孩子们紧张。要对孩子说把考场装饰得庄重严肃是考试的必要。这次考试都比较重视，说明没什么好紧张的。至于监管者他主要维持考场纪律和考场秩序，我们服从管理，不违反考场纪律，监管者不随便批评人，没有可怕的地方。另外老师衷心希望所有考生取得好成绩，努力照顾所有考生。看到老师不忙的时候，举手告诉老师自己渴了，老师会热情地递给你一杯茶。告诉老师自己有点热，头晕，老师会递给你头晕的程度和湿毛巾，让你降低温度。老师的外貌是工作的需要，心也可以像父母一样对你亲切，不要害怕导演老师，不要因为他板着脸而紧张。

所以劝告父母不要说这些废话，要做这些额外的球。与其说这些无用的安慰语，不如和孩子们一起做户外活动。例如不如去散步，欣赏户外的美景。或者谈论孩子关心的问题，和孩子一起做爱好运动。当然也可以通过专业的放松姿势(如深呼吸)采取特别的姿势，但这需要父母提前学习，平时训练孩子。父母关心孩子的成绩，关心孩子是人之常情，但不能过度暴露，成绩好，形形色色，称赞，鼓励，有时父母会带孩子去食堂大吃一顿。考试考得不好，沉下脸来，嘴里一直说着木头，饭也很努力，懒得吃。平时只论成绩，考试前想让孩子们不在意成绩，不紧张，这简直是愚蠢的梦！

在这方面我也反对父母和孩子们制定成绩高额奖金制度，赔偿可以，适当就行。不要太刺激效果会适得其反。因此要想让孩子在考试前不紧张，每次考试后父母的正确态度是关键。关心孩子的成绩是对的，但不要只关注成绩，要关注分析孩子和试卷的得失，总结经验，吸取教训，让孩子在平时学习中纠正这种错误，做攻城者说的“君子”就够了。

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