素食主义英文

发表时间：2024-07-07 11:44:37 来源：网友投稿

素食主义英文是vegetarianism。

素食主义英文

1、素食主义是一种饮食的文化，实践这种饮食文化的人称为素食主义者，这些人不食用来自动物身上各部分所制成的食物，包括动物油、动物胶。素食表现出回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念。

2、在美国有1/10人口、英国有1/6人口已经或正在考虑成为素食者。悄然传播的素食文化，使得素食越来越成为一个全球时尚的标签。素食已经成为一种全新的环保、健康生活方式。其实生理结构的比较并不能得出人类的构造更适合素食的结论。

3、人体需要的营养成分有的在植物性食物中含得多，有的在动物性食物中含得多，合理的杂食食谱能够方便有效地实现营养均衡。纯素食也可以实现营养全面均衡，但难度比较大。

素食好处如下：

1、素食的饱和脂肪含量佷低，可降低血压和胆固醇含量。德国做过一次研究，偶尔才吃肉的素食者，得心脏病的概率是一般人的三分之一，癌症的罹患率是一般人的一半。食素者自我感觉往往很清爽，似乎人也变得更聪明了。

2、事实，这只是心理暗示的结果，并且现代脑电图统计，见医学杂志《临床神经电生理学杂志》。严格素食家庭的小孩。出现β频段不活跃;而σ、θ频段高活跃的概率高于普通家庭。。对于β频段不活跃，σ、θ频段高活跃，多数认为是数学能力有有缺陷。

3、食素者容易偏文学类发展，素食，表现出了回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念。吃素除了能获取天然纯净的均衡营养外，还能额外地体验到摆脱了都市的喧嚣和欲望的愉悦。

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