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老公总是对我大吼大叫，我该怎么办呢

发表时间：2024-07-07 14:55:25 来源：网友投稿

我认为这种行为是不可接受的，需要采取行动解决这个问题。

老公总是对我大吼大叫，我该怎么办呢

首先要考虑保护自己的安全和健康，如果身体上或心理上受到了伤害，需要尽快寻求医疗或心理帮助。

其次需要与丈夫进行认真的沟通。告诉他他的言行对你造成了伤害，并与他共同探讨解决问题的方法。如果丈夫不愿意改变或者对你的伤害过于严重，需要考虑采取法律手段或寻求家庭暴力干预机构的帮助。无论如何保护自己的安全和健康是最重要的。当你明白他的情绪只是他的，和你一点关系也没有的时候，你才可以看到他内心脆弱小孩的真实需求，并且有力量滋养他，你们的关系才能慢慢变得更好。

丈夫的情结只能在丈夫有意愿改变，才能起作用。妻子能做的就是成长到一定程度，看到丈夫易怒背后的脆弱。

如果可以包容，继续用爱去感染，当然也要做好无效的准备，因为有没有效果，在于丈夫是否容易改变。如果无法包容，就要承认结果，重新思考自己的生活。

所以请先爱自己，再滋养身边人。

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