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手淫早泄怎么办

发表时间:2024-07-07 16:05:42 来源:网友投稿

戒掉手淫治疗早泄

手淫早泄怎么办

其实早泄并不可怕,也很好治疗,但是要抓紧时间去治疗早泄问题!

1.多余时间一定要多做有氧运动.

2.保持良好的睡眠.

3.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要shouyin

4.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗.

5.在饮食上少吃油腻的东西,最好不吃油腻的,辛辣的,忌酒。

6.最好是不要抽烟.

同时我建议你用用彪汗祖合,效果会更加的显著!

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