女士坐姿有哪些标准姿势

发表时间：2024-07-07 22:41:08 来源：网友投稿

女生8种坐姿如下：

女士坐姿有哪些标准姿势

1、标准式

正规场合适用。上身挺直双肩平正，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在两腿中部，并靠近小腹。两膝并拢小腿垂直于地面，两脚保持小丁字步。

2、前伸式

稍自由场合男女生都适用。在标准坐姿基础上，两小腿向前伸出，两脚并拢，脚尖不能翘起。

3、前交叉式

正式及非正式场合，男女生适用。在前伸式坐姿基础上，右脚后缩，与左脚交叉，两踝关节重叠，两脚尖着地。

4、屈直式

正式和非正式场合，男女生适用。右脚前伸左小腿屈回，大腿紧靠，两脚前脚掌着地，并在一条直线上。

5、后点式

较正式场合女生使用较多。两小腿后屈脚尖着地，双膝并拢。

6、侧点式

稍正式场合女生适用。两小腿向左倾斜，两膝并拢，右脚跟靠拢左脚内侧，右脚掌着地，左脚尖着地，头和身躯向左倾斜。注意大腿小腿要成90度，小腿要充分伸直，尽量显示小腿长度。

7、侧挂式

稍正式场合女生适用。在侧点式基础上，左小腿后屈，脚绷直，脚掌内侧着地，右脚提起，用脚面贴住左踝，膝盖和小腿并拢，上身右转。

8、重叠式

也叫二郎腿或标准式架腿。二郎腿通常被认为是一种不庄重的坐姿，尤其有损女性形象，其实二郎腿也可以翘得优雅。要点是上边小腿往回收，脚尖向下。

参考资料：标准礼仪女士坐姿

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